آيا شباهتي بين شما و تصاوير جديد شخصيت‌هايي كه در مجلات به چاپ مي‌رسند، وجود ندارد؟

 آيا كارمند رسمي اداره‌اي كه در آن كار مي‌كنيد، نيستيد؟  اهميت چنداني ندارد، ياد بگيريد خودتان را همانگونه كه هستيد دوست بداريد.

امروزه داشتن اعتمادبه‌نفس و خود را تاييد كردن، امري دشوار است، به دليل آنكه، اين اطرافيان ما نيستند كه ارزش ما را پايين مي‌آورند، بلكه اغلب خود ما هستيم كه تمايل داريم از ارزش خود بكاهيم. با اين وجود، عشق ورزيدن به خود يكي از مهم‌ترين كليدهايي است كه موجب اعتمادبه‌نفس دوباره شده و سبب مي‌شود تا انسان با خود آشتي كرده و ارتباط مجدد برقرار كند، افكار و احساسات خود را به راحتي با ديگران در ميان گذارد و خوشحال و راضي باشد.

بسياري ازبرخوردها و اختلاف‌هاي بين زوج‌ها به دليل نبود ارتباط خوب و مناسب به‌وجود مي‌آيد

وقتي شما موضوعي را كه براي همسرتان خوشايند نيست مطرح مي‌كنيد يا از او انتقاد مي‌كنيد؛ مشكل نبود ارتباط مناسب به شكل‌هاي مختلف نمود پيدا مي‌كند.

يكي ازمهم‌ترين نمودها، بي‌توجهي به صحبت‌هاي شما و در واقع گوش شنوا نداشتن نسبت به اين حرف‌ها و گلايه‌هاست.

اين موضوعات ناخوشايند مي‌تواند پيرامون مسايل فرزندان، نبود همكاري درانجام كارهاي خانه، مسايل مالي و صرف‌نكردن وقت كافي با يكديگر باشد.

ازاين‌رو، "تو هيچ وقت به حرف‌هاي من گوش نمي‌كني" عموما يكي از شكايت‌هاي اصلي بسياري از همسران است. اما اين گوش شنوا چرا وجود ندارد.

زماني‌كه از كودكان پرسيده مي‌شود براي حل يك مشكل چه اقدامي انجام مي‌دهند، با پاسخ‌هايشان نشان مي‌دهند كه مي‌توانند راه حل‌هاي جالبي براي كنترل استرس شان پيدا كنند.
بعضي از آنان تاكيد دارند كه بايد بتوانند در مورد آن موضوع با يك بزرگتر صحبت كنند. برخي ديگر از اجتناب و دوري صحبت مي‌كنند يعني با سرگرم شدن به كاري و يا فكر كردن به موضوعي ديگر حواسشان را پرت مي‌كنند. بعضي ديگر جز گريه و زاري و يا غصه خوردن كار ديگري از دستشان بر نمي‌آيد. بعضي‌ها هم فكر مي‌كنند بايد ببينند چه بايد كرد و يا آنكه ناراحتي شان را بر سر ديگران و روي‌اشياء خالي مي‌كنند.

جامعه ايراني با ورود به دنياي مدرن، تجربه نويي از جهان اجتماعي را گذرانده و حياتي تقريبا متفاوت با حيات سابق و نظم حاكم بر آن را طي مي‌كند.

 مروري بر ادبيات نظري و تجربي خارجي متعدد پيرامون افزايش سن ازدواج دختران دلالت بر آن دارد كه اين افزايش عموما به خاطر تجربه مدرنيته و شاخصه‌هاي آن از طرف جامعه در سطح كلان و دختران در سطح خرد، ذاتي حركت توسعه‌اي هر جامعه‌اي است.

خلاقيت را به معناي انديشه براي خلق راه حل نو تعريف مي‌كنند.
اولين نكته‌اي كه در مورد خلاقيت مي‌توان گفت اين است كه خلاقيت در مورد موجود انساني است. موجودات ديگر هيچ‌گونه خلاقيتي ندارند و همه فعاليت‌هاي آنها با هر درجه‌اي از دقت و ظرافت و پيچيدگي، ناشي از طبيعت و غريزه شان است . آنها از اول خلقت تا به حال تكاملي نداشته و به شكل ثابتي زيسته‌اند. هر انساني مي‌تواند خلاق باشد. خلاقيت متعلق به همه انسان‌هاست. تا اين باور در آدمي ريشه نگيرد و به‌وجود نيايد خلاقيت متولد نمي‌شود:

داشتن يك ازدواج شاد و رضايتمند فقط به خاطر اين‌كه شما يكديگر را دوست داريد محقق نمي‌شود. 
 اگرچه دوست داشتن و عشق در يك ازدواج بسيار اهميت دارد گاهي آن به‌تنهايي كافي نيست و شما بايد در ازدواج روي ديگر روابط‌تان تلاش كنيد.
توجه دقيق و آشكار به احساسات يكديگر دو بعد عاطفي يك ازدواج شاد هستند. حتي بيشتر امور عادي و روزمره از قبيل درك مسئوليت‌هاي خانه و امور مالي مي‌توانند عواملي باشند كه در شادي و رضايت از ازدواج داخل مي‌شوند. درك اين امر ضروري است كه ازدواج يك رابطه چند وجهي است كه به منظور موفقيت آن نياز است همه ظرفيت‌هاي آن پرورش داده شود.